Workshops
Os workshops são actividades essencialmente destinadas à população geral, que através de uma metodologia prática pretendem abordar e aprender aspectos úteis para a vida quotidiana.
Todos nós passamos por situações em que temos de falar em público, mas nem todos lidamos da melhor forma com a situação. O presente workshop visa dota-lo de algumas ideias chave que se poderão revelar bastante úteis na comunicação em público.
A sociedade actual cada vez gera maior ansiedade e stress, muita vezes manifestados ou acompanhados por preocupações de ordem diversa. O presente workshop visa explicar alguns princípios gerais para evitar as preocupações e começar a viver uma vida mais agradável, alertando para o poder do pensamento positivo.
Longe vão infelizmente os tempos em que o casamento era "até que
a morte vos separe". os últimos anos, as taxas de divórcio têm
aumentado drasticamente. Ainda assim vários casais vivem felizes
durante décadas. Quais serão os segredos para um bom casamento?
COMO SER SOCIÁVEL E PERSUASIVO
Vivemos numa sociedade de consumo em que a persuasão é não só um instrumento de marketing como uma ferramenta para o relacionamento interpessoal. Paralelamente ao conhecimento e competência profissional, ser sociável e persuasivo cada vez se revela uma capacidade importante para o sucesso pessoal e profissional.
O
Tai Chi Chuan
é uma arte chinesa frequentemente praticada nos jardins
orientais que estuda a percepção do corpo, da mente e
fundamentalmente o desenvolvimento energético. Aliada ao Chi
Kung, é conhecida pelos seus efeitos a nível da saúde,
nomeadamente na prevenção do aparecimento de doenças.
Através da Defesa Pessoal, pretende-se que os alunos fiquem capacitados para enfrentar com serenidade qualquer situação agressiva, reagindo com total discernimento e eficácia. Tem por objectivo evitar a violência, alertando para formas mais pacíficas de resolução dos conflitos. Visa ainda permitir a aquisição de conhecimentos no domínio do combate corpo-a-corpo (quedas, varrimentos e projecções).